dorsett pink: April 2018

Monday, April 30, 2018 7 comments

Sama macam bersalin anak sulung 4 tahun dulu, aku berpantang sendiri dan ambik servis Confinement Lady untuk jaga aku masa dalam pantang. Aku ada cerita kat entry ni - "My Confinement Story:: My experience with 2 Malay Confinement Lady".

So masa berpantang anak kedua ni, sama jugak aku ambik servis Confinement Lady untuk jaga aku masa dalam pantang.

Kalau anak pertama dulu aku ambik servis ni dengan 'Mom Retreat Home' , untuk anak no.2 ni, aku ambik dengan Fazrina Postnatal Care.

Actually aku nak ambik servis berpantang dengan Mom Retreat Home jugak, tapi kali ni Mom retreat tak lagi buat servis yang ada Pakej Stay In (Tinggal di rumah pesakit), diaorang cuma buat servis day care jer. So, sebab tu aku ambik dengan Fazrina Postnatal Care, sebab Fazrina Postnatal ni ada offer servis 'Stay In' yang tinggal di rumah pesakit.

Kenapa Fazrina Postnatal Care?

Aku ada buat blog entry pasal Senarai Cofinement Lady 2018 yang terkini. Setelah buat study, baca review customer dan etc etc. Jadinya, Fazrina Postnatal Care yang menjadi pilihan hati.

Aku dijaga oleh 2 orang CL. Kak Santi & Yanti. Dua-dua bagus dan baik. Diaorang urut pun sedap. Diaorang ada pengalaman banyak dalam menjaga ibu dalam pangtang ni.

Ni Kak Santi

CL Yanti

Antara rawatan yang dibuat ialah urut, tangas, sauna, lulur badan, pakaikan pilis, tungku, pakaikan bengkung & yang paling penting CL masakan makanan untuk aku sepanjang diaorang ada kat umah aku.

Salah satu meal dalam pantang yang CL masak. Semuanya sedap. Alhamdulillah.

Buat sauna. Sauna ni macam jogging rasanya dia.. Penat wooo walaupun hanya duduk jer, sebab banyak peluh keluar. So sebelum buat sauna, kena minum air banyak-banyak supaya tak dehydrated.

Buat tangas. Rice cooker tu memang khas untuk buat tangas, CL bawak sendiri. Kerusi tu pun diaorang bawak.

Tempat Berurut & Lulur. Aku guna yoga mat jer, pastu alas ngan kain batik.

Ni lulur atau scrub yang digunakan. Yang ni perisa kopi. Ada perisa green tea gak.

Dan yang lagi best, CL tu turut bantu aku jaga Kakak FL, masakan makanan untuk FL, tolog basuh baju kitaorang dan tolong jugak kemas rumah yang basic-basic. OK lah tu. Dah seribu rahmat untuk aku yang tak de pembantu rumah ni.

Nan ti kalau ada rezeki bersalin no.3, aku nak repeat ngan Fazrina Postnatal ni jugak, Inshaallah.

Friday, April 27, 2018 17 comments

Masa anak pertama dulu, awal-awal kelahiran anak, susu tak de. Kakak FL duk asyik nangis jer. Kalau aku tak kuat, memang aku dah bagi anak aku minum formula milk. Tapi nasib baik boleh bersabar lagi. Aku ada cerita kat entry ni - "Breastfeeding : Mommy Stress Sebab Susu Sedikit Selepas Bersalin"

Belajar dari pengalaman. Aku tak nak perkara yang sama berlaku untuk anak no.2 ni. So dari awal lagi aku dah prepare breast pump, bawak pergi hospital untuk stimulate nipple.

Ini beg yang aku bawak pergi hospital hari tu

Tapi masa kat hospital tu aku tak sempat pam pun, aku banyak latch-on baby setiap 15-30 minit.

Then, bila dah discharge, aku pam susu kat umah. Main Objective pam susu tu hanyalah untuk stimulate nipple jer untuk suruh bekerja keluarkan susu.

Aku start pam susu masa hari kedua aku dirumah. Hari pertama pam tu, dapat sikit jer, tak sampai 1 oz rasanya (macam gambar bawah ni).

Ini hasil kedua-dua belah boobs

Masa 2 minggu pertama, aku guna pam manual - Medela Harmoni. Sebab aku tahu susu pun tak banyak, so guna pam manual pun tak letih lagi.

Ini hasil hari kedua pam (2 belah boobs)

Ni hasil hari ketiga

Ni masa aku berpantang hari ke-13

Hari ke-17

Ni hasil masa aku berpantang hari ke-19 (dua-dua boobs)

Hasil susu tu aku bahagikan kepada 20z setiap botol untuk penyimpanan sebab Baby FL minum hanya 2 oz jer sekali minum. Tapi semua ni habis jer dalam masa sehari. Sebab dia minum susu setiap sejam. So, dia akan minum EBM ni masa aku mandi dan tidur.

Masa ni aku dah start guna pam elektrik - Spectra M1 sebab dah tak larat nak guna pam manual.

Aku biasa buat tandem pumping. Sebelah susukan anak, sebelah lagi pam, so jimat sikit masa.

Ini consume 'Milkup Candy' ni. Berkesan sangat sebagai milk booster aku. Aku rekomen kawan-kawan ambik ni.

Alhamdulillah, sekarang aku dah habis pantang. Dan skrang aku baru nak buat stok EBM. EBM masa dalam pantang hari tu tak buat stok pun, terus bagi baby minum. So far, aku pam sekali sehari jer. Selalu buat tandem pumping la.

Baby FL pun masih lagi minum 2 oz setiap kali minum. 2 minggu pertama bagi baby minum guna syringe sebab aku tak nak terjadi 'nipple confusion'. Selepas 2 minggu, baru aku guna botol susu NUK. Sebab aku suka puting dia (yang warna yellow), susu hanya akan keluar kalau baby hisap. Kalau baby tak hisap susu tak keluar.

Nanti-nanti aku share pulak pasal beg pam aku k. Till then, thank you for reading.

Thursday, April 26, 2018 2 comments

Wednesday, April 25, 2018 3 comments

Sambungan dari entry - " Pengalaman Bersalin Anak Ke2 Part 1 : Hari-Hari Sebelum Bersalin ".

Jumaat (9 Mac 2018) - 37 minggu 5 hari

Masa buat VE oleh Dr.Zalina, cervix dah terbuka 4cm. Dr Zalina cakap aku dah kena masuk labour room, tapi aku mintak nak masuk 2 jam lagi sebab nak g lunch dan solat dulu. Aku request kat Dr yang aku nak epidural. Pastu aku tanya Doktor jam berapa agak-agaknya aku akan bersalin. Pastu Dr buat birth plan.

Kata Dr, mula-mula ambik epidural, pastu masukkan pitocin, pastu masukkan antibiotik (sebab aku ada GBS), mungkin dalam jam 10 malam akan bersalin.

Aku masuk labour room jam 4 petang. Aku siap-siap solat jamak Zuhur & Asar sebab nanti bila dah ambik epidural dah tak boleh turun katil.

Labour room bilik no.3 Hospital KPJ Ampang Puteri

Masa tu aku tak rasa sakit contraction lagi. Just rasa macam period pain biasa-biasa jer.

Masuk ke labour room, buat ctg dulu, pastu nurse bagi ubat buang air besar. Ubat tu dimasukkan kat bontot. Lepas masukkan ubat tu, aku terus rasa nak membuang. Tak tahan ooooo. Rasa macam cirit-birit. So, cepat-cepat aku beralan masuk toilet. Nasib baik toilet dalam bilik jer.

Masa buat ctg tu, nampak contraction (through bacaan dari ctg) datang setiap 30 minit.

Ini alat-alat untuk menyambut kelahiran baby

Dalam jam 7 macam tu, nurse datang kata Dr.Zalina cakap yang dia masih dalam OT selesaikan kes bersalin czer seorang patient dia. Dah 3 jam operation tu masih lagi belum selesai. So, Doktor cakap labour procedure tak dapat dibuat malam ni. So Dr proceed untuk akubersalin esok pagi. Anaest, Dato' Dr.Azhar akan datang jam 7 pagi masukkan epidural.

Jadinya, malam tu aku tidur dalam labour room.Nasib baik boleh layan TV dalam bilik ni. Siap boleh layan cerita Angelina Jolie.

Sambil layan TV, sambil baca Surah Maryam. So, x de lah rasa bosan. Aku suruh En.Suami balik tido rumah. Sebab kat rumah lagi best tido atas katil. Aku tak sakit sangat masa tu, tu sebab aku confident suruh en.suami balik rumah, teman Kakak FL. Kalau tetiba sakit, anytime jer dia boleh datang. 5 minit jer drive ke rumah.

Benda wajib yang dibawa masuk labour room - air kosong, quran & kurma.

Dinner kat dalam labour room

Kalau bosan sangat, aku buat squat, buat jalan itik keliling katil. Nak keluar dari bilik ni segan, sebab ada juga lelaki-lelaki (suami-suami pesakit lain). So, mampu jalan-jalan keliling katil je la.

Jam 9 malam, Dr Zalina datang bilik pakai baju OT. Kesian sangat aku tengok dia. Macam penat sangat-sangat. Mana taknya, lama berdiri kat OT tadi. Pastu Dr kata :

"Esok, masuk Subuh awak terus solat tau, pastu nurse masukkan drip (sebab nak masukkan epidural), then jam 7 pagi, Dr Azhar datang terus masukkan epi, mungkin jam 10 - 11 pagi awak akan bersalin".
Dr Zalina seorang yang sangat well-planned. Dan realitinya pun, urusan bersalin aku tempoh hari memang ikut sebijik perancangan Dr Zalina.

Dr tanya siapa paed yang aku nak? Masa tu aku langsung tak study pasal paedtrician Ampang Puteri. So aku blurr. Aku cakap nanti aku akan bagi jawapan.

After 10 minutes, aku bagitau nurse yang aku nak Paed Melayu. So, nurse assign Dr.Nomee Ashikin sebagai Paed Baby FL. Alhamdulillah, Dr.Nomee tu sangat-sangat baik dan cakap pun lemah-lembut jer.

The hallway of labour room. Kat KPJ Ampang Puteri ni, ada 6 bilik bersalin.

Jam 9.30 pm - Bacaan contraction pada CTG tunjuk contraction datang setiap 5 minit. Tapi aku masih tak rasa sakit lagi. Tapi cuma kerap kencing, setiap 10-15 minit.

Jam 12 malam, nurse datang tanya 'OK tak?'. Aku cakap 'rasa sakit ni'. Masa tu aku rasa sakit macam segugut yang teruk tu, tapi still boleh bertahan. Contraction tu pun aku tak rasa lagi. Cuma rasa segugut teruk tu je la. Maksud aku, contraction yang datang sekejap-sekejap pastu hilang, pastu datang balik. Masa ni aku kencing lagi kerap, setiap 5 minit.

Pastu Nurse call Dr Zalina bagitau yang aku sakit. Then dia tanya nak tak pain killer? Pain killer yang cucuk kat bontot sebelum datang epidural pagi esok. Aku cakap tak nak, sebab boleh bertahan lagi sakitnya.

Jam 12.30 malam - aku tido.

I love writting. Sempat buat nota ni sebelum tido

Sabtu (10 Mac 2018)

Jam 4 pagi aku tersedar sebab dengar bunyi bising, ada ibu menjerit kat bilik sebelah nak beranak. Pastu terus aku tak boleh tido dah. Nurse datang buat VE, masa tu bukaan cervix masih lagi 4 cm.

Masuk je Subuh, aku terus mandi dan solat. Lepas solat, nurse masukkan ubat buang air besar lagi. Pastu terus je aku macam cirit tak tahan nak membuang. Then, masukkan drip air. En.Suami sampai sebelum jam 7 lagi. Anaest, Dr.Azhar sampai jam 7.30 pagi untuk cucuk epidural.

Mesin Epidural. Aku sejenis yang tak tahan sakit. Sebab tu aku request epi.

Lepas masuk epi, masukkan pitocin (ubat induce yang melalui tangan untuk cepatkan bukaan cervix). Nurse buat VE, masa tu cervix aku 5 cm.

Jam 10 am, buat VE - bukaan cervix naik ke 6cm. Jam 10.50 am - bukaan cervix 9 cm.

Pastu, jam 11 am, cervix masih lagi 9cm. Midwife datang tanya 'ada rasa contraction tak?', aku cakap tak rasa. Pastu dia tanya 'ada rasa berat tak kat bontot?' aku cakap 'Tak'. Tapi aku rasa gatal merenyam kat badan aku. huhu. Tak tahan gatal tu..

Aku bagitau nurse yang aku rasa gatal. Pastu nurse call Dr Azhar. Then, Dr suruh inject ubat gatal kat bontot. Aku rasa tu ubat eczema kot sebab penangan mengantuk dia YaAllah! Macam rasa makan pil tido. Aku tahu ubat eczema mengantuk giler sebab ku pernah makan dulu-dulu.

Masa tu aku duk dengar-dengar bilik sebelah duk menjerit. Aduss lagi cuak aku bila dengar orang duk menjerit. Tak salah aku, masa tu ada 2 bilik lagi bersalin masa tu.

Jam 11.30 am (kot), bacaan jantung baby kat CTG tak cantik. Midwife datang tengok, then dia terus kata 'ni kena vakume ni.. sebab baby dah terbelit tali pusat', pastu dia berlari pecut 100m gi call Dr Zalina. Masa tu Dr. ada kat bilik dia. Dan masa tu jugak aku rasa mata aku tak boleh nak bukak. Mengantuk Ya Rabbi.. Tapi paksakan jugak untuk buka.

Macam kilat Dr Zalina dah sampai kat dalam bilik aku. laju giler. Agaknya Dr pun pecut 100m macam Usain Bolt kot.

Pastu terus Dr suruh aku push sekuat hati. Cubaan pertama push, Dr tepuk tangan sambil cakap 'bagus'. Pastu dia terus push lagi. Dr cakap 'awak push macam awak sembelit teruk'.

Masa tu aku mengantuk giler. Pastu kena 'push' pulak. Aku rasa macam nak putus nyawa, tak cukup oksigen. Aku pun tak sedar berapa kali aku push, sedar-sedar, baby dah atas perut. Ya Allah!, Terus aku menangis, tak sangka sekelip mata jer terlihat baby yang aku kandung selama ni.

Alhamdulillah, bersyukur Ya Allah. Baby selamat dilahirkan pada jam 12.26 tengahari. Nama diberi - Nur Farah Leeya yang membawa maksud Cahaya Kegembiraan & Sangat Mulia.

Dr. Zalina suruh aku berehat dulu kat dalam labour room untuk 3-4 jam. Then, jam 5 petang, aku ditolak masuk maternity ward. Masa tu aku rasa mengantuk lagi. Ya Allah! kuatnya penangan ubat gatal tu. Jam 8 malam, baru penangan mengantuk tu hilang & masa tu baru aku dapat mandi.

After all, I'm blessed! Thank you Allah!

And thank you for reading as well.

Tuesday, April 24, 2018 8 comments

Wednesday, April 18, 2018 8 comments

My Breastfeeding Journey : Mommy Stress Sebab Susu Sikit Lepas Bersalin. Aku ingat lagi masa aku bersalinkan kakak FL 4 tahun lepas, stress aku bila susu tak ada, pastu baby pulak duk menangis dan menangis dan menangis sebab LAPAR. Stress aku! Dah lah penat nak beranak tak habis lagi, pastu sakit pulak kat tempat jahitan episotomi, pastu sakit lagi dengan buasir.

Walaupun sebelum bersalin tu aku dah siapkan diri baca itu ini pasal breastfeeding. Pergi kelas menyusu sana sini. Tapi bila anak dah ada depan mata, stress jugak!.

Aku percaya ramai ibu-ibu yang stress masa awal-awal berpantang. Bukan aku sorang. Ye lah mana tak stress nya, kita masih penat, masih lagi tak kuat, pastu duk dengar pulak anak melalak. Ibu mana yang boleh duk diam kalau anak menangis.

Pergi Kelas Penyusuan

http://www.dorsettpink.com/2018/04/breastfeeding-susu-sedikit-diawal.html

Macam-macam buku dan sumber internet aku study dulu . Tapi bila baby dah ada depan mata, panik jugak.

Aku ingatkan bila ada dah ilmu-ilmu BF ni, aku boleh menyusu anak aku dengan success nya. Tapi REALITINYA - TAK .Tapi nasib baiklah aku tak ambik tindakan drastik - bagi SUSU FORMULA. Sekurangnya aku bersyukur jugak dapat pergi ke kelas penyusuan sebelum tu, dapat jugak info pasal KOLOSTRUM, Kaunselor Laktasi, dan SUPPORT GROUP.

Skin-To-Skin & Kolostrum

Masa Kakak FL lahir (masa dalam labour room), doktor terus bagi baby kat dada aku untuk buat 'skin-to-skin. Skin-to-skin adalah langkah pertama untuk memastikan breastfeeding berjaya.

Lepas buat 'skin-to-skin', baby perlu disusukan dalam sejm pertama selepas bersalin. Akhamdulillah aku berjaya, dan Kakal FL pun nampak dah pandai latch-on dengan sendirinya. Natural gitew. Masa tu aku nampak susu aku warna kuning iaitu kolostrum.

Sumber imej - google image. NikoJulius.com

Susu Sikit Masa Hari-Hari Awal

Then bila dah masuk ward, baby dah start menangis. Aku bagi susu tapu dia tetap menangis jugak. Susu aku tak keluar. padahal masa dalam labour room ok jer. En.suami tanya ada bawak pam susu tak, aku cakap tak ada. First time la katakan. mana tahu apa. Tension aku! Baby duk asyik menangis je, aku pulak tengah sakit yang teramat sangat.

Nasib baik en.suami pandai control emosi isteri dia ni. So dia cool je lah. Nasib baik dia tak suruh bagi formula milk kat anak. Pastu aku cakap nak panggil kaunselor lakstasi. Kalau kena bayar pun takpe, aku sanggup bayar dari bagi anak aku minum susu tepung. Pastu dia cakap kat nurse, then tak lama lepas tu, lactation hospital pun datang ke bilik.

Lepas dah habis sesi kaunseling tu, Alhamdulillah Kakak FL dah menyusu dengan tenang sampai dia umur 2 tahun.

Ini stok susu Kaka FL 4 tahun lepas sampai penuh peti ais. Lepas tu terpaksa beli deep freezer.

TIPS Untuk Banyakkan Susu Supaya Baby Tak Lapar

Yang sebenarnya masalah aku ialah - aku tak tahu macam mana nak stimulate nipple supaya susu keluar.

Memang masa awal-awal kelahiran, susu tak keluar banyak. Susu keluar sikit jer. Dan jumlah susu yang sikit tu sebenarnya cukup untuk baby sebab perut baby kecik jer. Tapi susu ibu ni cepat hadam - baik untuk perut baby. Sebabkan susu tu terlalu cepat dihadam, jadinya baby cepat lapar. Padahal rasanya baru kejap tadi bagi susu, ni dah mintak balik.

Sememangnya macam tu lah, baby akan selalu mintak susu. So, mommy kena selalu susukan baby. banyakkan latch kan baby, kalau boleh setiap 15 minit, bukan setiap 2 jam ok.

Lepas tu, urut / massage breast tu. Kalau boleh massage sendiri, buat lah sendiri. kalau tak boleh, minta tolong kat mak ke atau tukang urut. Cousin aku bersalin kat KPJ Shah Alam, dia cakap nurse kat hospital tu yang urutkan breast dia. Massage ni ialah untuk stimulate nipple dan stimulate breast supaya lancarkan pengeluaran susu.

Then, kalau tak boleh massage, pam la. Sebab tu masa bersalin kali ni aku bawak pam susu ke hospital. Sebab aku tak pandai nak massage sendiri. Pam susu ni ialah untuk stimulate nipple supaya keluarkan susu. Awal-awal memang susu keluar sikit. So bila dah selalu sangat pam dan Lacth kan baby, InshaAllah susu akan bertambah banyak.

Ini beg pam yang aku bawak pergi hospital hari tu.

Nanti bila dah masuk usia baby 2 minggu, InshaAllah breast kita dah start keluarkan banyak susu. Dan masa tu dah boleh jarakkan waktu breastfeeding, dah tak setiap 15 atau 30 minit. Tapi mungkin setiap 1 jam atau 2 jam sekali, depends pada kehendak baby sebab setiap baby tak sama kehendaknya.

Pengalaman Menyusu Baby FL Kali ni

Masa dengan Baby FL kali ni, Alhamdulillah smooth jer. Walaupun baby still menangis masa hari pertama kelahiran tu. Masa tu sebab aku masih penat lagi. Tapi bila dah belajar dari pengalaman dulu, aku dah banyak bersedia dari segi mental. So, kali ni aku susukan Baby FL setiap tempoh 15-30 minit. Memang tak buat kerja lain lah, cuma menyusu & makan & mandi jer. Kalau baby tidur, aku pun tidur sekali.

Jadinya, kali ni tak ada lah stress pasal breastfeeding ni. Tapi stress kut lain pulak.. Banyak betul dugaan orang berpantang ni. Nasib baik tak meroyan.

Ini hari pertama aku pam susu masa lepas discharge (pam di hari kedua lepas discharge hospital). Masa awal-awal bersalin aku guna pam manual sebab tahu susu tak banyak dan aku pun tak lah lenguh tangan. Sekarang, dah guna pam elektrik sebab tangan dah lenguh-lenguh sebab pam lama-lama.

Friday, April 13, 2018 1 comments